기본 현미경 검사: 인체공학 개선을 통한 생산성 향상

“조직병리학자에게는 완벽히 인체공학적인 현미경을 갖추는 것이 매우 중요합니다. 오랜 시간 동안 현미경을 사용해야 하는데... 하루 4~6시간은 보통입니다.” 노스 미들섹스 대학 병원의 세포병리학자 겸 컨설턴트인 Delaram Kermani는 해당 작업 관련 통증과 부상을 직접 경험하였기 때문에 이러한 사정을 잘 알고 있습니다.

이 글에서 영국 랭커스터에 소재한 로열 랭커스터 병원의 물리치료사인 James Geary는 일상적인 현미경 사용 작업을 수행하는 전문가들이 직면하는 문제를 설명합니다. 인체공학적 현미경 설정과 관련한 단계별 5가지 중점사항 체크리스트를 자세히 소개하며, Delaram의 이야기를 통해 장비와 사용자 지정의 변경이 통증을 줄이고 생산성을 높여 실제 작업에 얼마나 직접적인 도움을 줄 수 있는지 알아봅니다.

현미경 사용에서 이상적인 작업 조건

현대 세계에 인체공학은 모든 곳에 있습니다. 사전에서는 인체공학을 “특히 효과를 높이기 위해 수행되는 사람과 작업 조건에 대한 과학적 연구”로 정의합니다. 인체공학적으로 설계된 환경에서의 작업 수행은 부상을 예방하고 전체 직원의 복지와 생산성에 기여합니다. 현미경 사용에 관한 한, 인체공학이 특히 중요합니다. 작업의 성격상 사용자의 자세에 특이하게 제약이 가해지기 때문입니다. 물리치료사인 James Geary는 다음과 같이 지적합니다. “사용자는 접안렌즈에 가까이 가기 위해 약간 앞쪽으로 목을 기울이게 됩니다. 이로 인해 목 관절의 앞부분이 눌리게 될 뿐 아니라 종종 등과 목의 근육이 혹사됩니다. 따라서 근육 좌상과 관련된 많은 문제가 발생합니다. 근육이 휴식을 취하지 않으면 피로와 통증이 초래될 수 있습니다.”

연구, 임상 및 산업 환경에 종사하는 많은 전문가들이 정기적으로 현미경을 사용합니다. 하지만 현미경 사용이 때때로 작업 시간의 50% 이상을 차지하는 등 일상 활동의 중요한 부분을 형성하는 병리학 같은 특정 작업 역할이 있습니다. 이러한 소위 ‘일상 현미경 사용’은 부상 예방에 추가적인 어려움으로 작용합니다. 일상 현미경 사용 종사자에게 편안한 업무 현장을 제공하는 한 가지 방법은 현미경을 개별 사용자 전용으로 설정하는 것입니다. 개인화된 설정은 여러 사용자를 위해 설정된 워크스테이션과 비교하여 사용자 지정 수준이 훨씬 더 높을 수 있습니다. 특히 사용자의 키는 이상적인 설정을 결정하는 데 중요합니다.

인체공학적 현미경이 중요한 이유

일상 현미경 사용의 특정 요건에 응하여 이러한 유형의 사용자의 요구를 충족하는 전용 현미경이 개발되었습니다. 일반적으로 기존 현미경에서 볼 수 없는 특정 기능이 사용자가 장시간 작업 동안 편안함을 유지하게 합니다.

예를 들어 유연한 쌍안헤드 덕분에 사용자는 머리를 앞으로 기울일 필요 없이 접안렌즈를 눈으로 가져올 수 있습니다. James는 목 통증을 호소하는 한 현미경 사용 사용자의 사례를 떠올립니다. “현미경이 책상 위에 너무 멀리 위치해 있었기 때문에 그는 접안렌즈를 보기 위해 몸을 앞으로 기울여야 했습니다. 우리는 거리가 가깝게 되도록 현미경을 책상의 바로 가장자리로 이동시켰습니만, 현미경의 높이 조정이 이상적이지 않았습니다. 그는 현미경을 충분히 높게 설정할 수 없었으며 접안렌즈를 보기 위해 여전히 몸을 앞으로 기울여야 했습니다.”

낮게 배치된 현미경 조정 장치와 낮은 스테이지도 도움이 되며 손과 팔의 잦은 움직임을 줄여 주고 근육의 과다사용 위험을 낮추어 줍니다. James는 다음과 같이 말합니다. “우리가 보게 되는 부상의 유형은 테니스 엘보 같은 근육 과다사용 부상입니다. 장시간 동안 중력을 거스르며 엄지손가락을 위쪽으로 유지해야 하는 데서 야기되는 드케르뱅의 건초염이라고 하는 엄지손가락 통증도 있습니다. 팔 위쪽으로 더 올라가면 견관절 충돌 문제에 해당하는 회전근 문제를 발견하게 됩니다. 전체 범위가 이러합니다.”

그림 1: Bx46의 인체공학적 쌍안헤드는 앞쪽으로, 위쪽으로 움직이며 기울기를 변경할 수 있습니다.

일상의 편안함 확보

Olympus는 일상 현미경의 난제를 해결하는 다양한 임상 현미경을 개발하였습니다. 일상 현미경 사용의 반복 단계에 대한 신중한 분석으로 현미경 프레임은 조정 장치의 최적화된 배치 및 추가 조정 가능성으로 설계되었습니다. 그 결과, 오류 위험을 최소화하면서 사용자의 편의 및 생산성을 크게 향상시킵니다. 특히 사용자의 눈 위치에 맞추어 앞쪽 및 위쪽으로 움직이고 기울기를 변경하는 유연성을 갖춘 고유한 인체공학적 ‘헤드’가 특징인 BX46 임상 현미경이 두드러집니다(그림 1).

또한 The BX46은 고정 높이 스테이지와 낮게 배치된 조정 장치를 통해 표본을 빠르게 변경하고 작동 중 팔뚝에 가해지는 압박을 줄이는 것이 더 용이합니다(그림 2). 이러한 특징은 특히 일상 현미경의 난제를 해결하며 최적의 사용자 설정을 찾는 데 도움이 됩니다. James는 “이상적인 설정이란 등과 목이 중립 위치에 있는 상태에서 현미경이 사용자에게 오도록 하는 것입니다. BX46이 바로 그런 현미경입니다”라고 설명합니다.

그림 2: BX46의 낮은 스테이지 및 조정 장치 덕분에 사용자는 스테이지를 움직이고
샘플에 초점을 맞추면서 자연스러운 자세로 팔과 손을 쉴 수 있습니다.

인체공학적 현미경 설정 방법

올바른 현미경을 선택한 후 인체공학적 기능을 최대한 사용하기 위해 신중히 고려해야 합니다. 5가지 중점사항 체크리스트는 가장 편안한 자세로 현미경 사용 워크플로에 S.T.E.A.M.(좌석(S), 테이블(T), 접안렌즈(E), 팔(A), 움직임(M))을 적용하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좌석

아래서부터 시작해야 합니다. 올바른 자세가 되도록 좌석에 앉습니다. 엉덩이를 좌석 깊숙이 넣어 요추골이 지지되게 합니다. 요추골이 지지되면 목을 포함하여 허리의 나머지가 좋은 자세로 유지됩니다.

테이블

다음으로 고려할 중요 사항은 테이블 위 현미경의 위치입니다. 접안렌즈를 통해 볼 때 앞으로 몸을 기울일 필요가 없도록 책상의 가장자리에 최대한 가까이 현미경을 가져와야 합니다.

접안렌즈

유연한 헤드가 장착된 인체공학적 현미경의 사용 시 추가 조정을 통해 접안렌즈의 위치를 사용자 지정할 수 있습니다. 예를 들어 접안렌즈를 사용자에게 더 가까이 가져오거나 더 많은 수평 시야각을 얻기 위해 회전할 수 있습니다.

팔

올바른 인체공학적 설정이 되어 있지 않으면 종종 팔 근육에 어느 정도 긴장이 옵니다. 이완된 팔이 닿을 수 있는 범위 내에 초점 조정 장치가 놓이도록 하여 긴장을 줄일 수 있습니다.

움직임

현미경 설정에 최종적인 고려 사항은 자세가 불편하게 느껴지기 시작할 때 움직일 수 있는가 하는 점입니다. 가장 인체공학적 자세로 있는 경우라 하더라도 약간 움직일 수 있도록 하는 것이 매우 좋습니다. 사람은 하루 종일 같은 자세로 있는 것을 좋아하지 않으며 약간 변화를 주는 것이 피로를 덜어줍니다.

사례 연구: Delaram Kermani, 세포병리학자 겸 컨설턴트 

요약

인체공학에 관한 한, 일상 현미경의 요건은 다른 현미경 사용자의 요건과 다릅니다. 사용자가 현미경으로 많은 작업 시간을 보낼 경우 나쁜 자세는 허리, 목 또는 손목에 통증을 급속히 야기할 수 있습니다. 또한 통증이 시작되면 회복 과정이 느려질 수 있으며 현미경 사용 금지 같이 작업 패턴에 심한 변화가 요구될 수 있습니다.

완전 인체공학적 임상 현미경에 대한 요구를 기반으로 하여 Olympus는 고도의 인체공학적 BX46 현미경 프레임을 개발하였습니다. 3D 조정식 쌍안헤드, 낮게 배치된 스테이지 및 조정 장치 및 인체공학적 그립을 사용하여 일상 현미경을 사용하는 전문가의 엄격한 요구를 충족합니다. 이러한 특징은 편안한 일상 작업을 가능하게 할 뿐 아니라 직원 결근율을 낮추고 효율적 생산적 워크플로도 제공할 수 있습니다.